Ciao, sono Alida
e sono pronta per partire con te.
Sarò la tua compagna di viaggio preferita, quella che ti accompagna lasciandoti scegliere la meta, le tappe e la velocità. Sarò un’ascoltatrice non giudicante e ti allenerò affinché anche tu possa farlo con te stessa.
Lo so, essere responsabili del proprio viaggio fa paura ma ti assicuro che potrai avere tante soddisfazioni!
Ciao, sono Alida
e sono pronta per partire con te.
Sarò la tua compagna di viaggio preferita, quella che ti accompagna lasciandoti scegliere la meta, le tappe e la velocità. Sarò un’ascoltatrice non giudicante e ti allenerò affinché anche tu possa farlo con te stessa.
Lo so, essere responsabili del proprio viaggio fa paura ma ti assicuro che potrai avere tante soddisfazioni!
Da troppo tempo ormai noi donne sentiamo il dovere di soddisfare le aspettative altrui e ci sentiamo in colpa quando siamo stanche, affaticate, poco organizzate o irascibili, ma abbiamo un piccolo segreto, che è ancora tale non solo per gli uomini ma anche per tantissime di noi: siamo cicliche!
Cambiamo, cambiamo di continuo; per fortuna lo facciamo in modo ciclico e questo ci permette, attraverso una profonda conoscenza di noi, di prevederlo.
Quanto può essere utile sapere quando sarai al massimo delle tue forze fisiche e quando invece avrai bisogno di riposo? Piuttosto che prevedere quando sarai più concentrata per pianificare le tue attività lavorative e quando invece è meglio non farlo perché sai che faresti un gran casino?
Conoscere e riconoscere queste tue peculiarità può aiutarti molto, sia nella sfera privata che in quella professionale.
Se sei una libera professionista o vorresti diventarlo ma non riesci a capire come organizzare il tuo lavoro, connetterti alla tua ciclicità può essere un punto di partenza importante.
Basta pensare al ciclo mestruale come un peso!
È ora di alzarsi e guardare alla nostra natura con occhi nuovi.
Conoscendo il tuo ciclo mestruale puoi usarlo a tuo vantaggio, è uno strumento potente che puoi sfruttare per raggiungere i tuoi obiettivi in modo più veloce e più sereno.
E se non hai le mestruazioni, non preoccuparti, puoi connetterti al ciclo lunare e usare questa conoscenza per ottenere gli stessi risultati.
Tu sei la sola responsabile del tuo cambiamento, rimboccati le maniche e vai a prendere ciò che vuoi essere